শীত শুরু হলেই সবচেয়ে বেশি প্রভাব পড়ে ঠোঁটে। ঠাণ্ডা বাতাসে ঠোঁট দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায়, ফেটে যায়, কখনো খোসাও উঠতে দেখা যায়। তাই মৌসুমে ঠোঁটের জন্য বাড়তি যত্ন নেওয়া জরুরি। তবে এ যত্ন নিতে সময়ে খুব বেশি ব্যয় করতে হয় না। ঘরে থাকা সহজ উপায়গুলো অনুসরণ করলেই ঠোঁট থাকবে নরম ও আর্দ্র।

নিচে মৌসুমে ঠোঁট ভালো রাখার কয়েকটি কার্যকর উপায়—

লিপ বাম ব্যবহার:- শীতকালে ঠোঁটের যত্নে লিপ বাম অপরিহার্য। সম্ভব হলে প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন। এটি ঠোঁটকে আর্দ্র রাখার পাশাপাশি ঠাণ্ডা বাতাসের ক্ষতিকর প্রভাব থেকেও রক্ষা করে। বাইরে বের হওয়ার আগে অবশ্যই লিপ বাম লাগিয়ে নিন।

মৃদু এক্সফোলিয়েশন: ঠোঁট ফেটে গেলে বা খুব শুষ্ক হলে মৃত ত্বক জমে যায়। সপ্তাহে এক–দুইবার মৃদু লিপ স্ক্রাব দিয়ে ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করলে এই মৃত কোষ দূর হয়। চিনি, মধু ও নারিকেল তেল দিয়ে সহজেই ঘরে স্ক্রাব বানানো যায়। এতে ঠোঁট হয় নরম, মসৃণ।

ভেতর থেকে আর্দ্রতা: হাইড্রেটেড থাকা ঠোঁটের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে জরুরি বিষয়গুলোর একটি। শীতে পানি কম পান করার প্রবণতা থাকে, যা ঠোঁট আরও শুষ্ক করে। তাই সারাদিন পানি পান বাড়াতে হবে। ঘরের বাতাস শুষ্ক হলে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করলেও উপকার পাওয়া যায়।

মেকআপ ঠিকমতো তুলুন: ঘুমাতে যাওয়ার আগে ঠোঁটের লিপস্টিক বা যেকোনো মেকআপ পরিষ্কার করা অত্যন্ত জরুরি। এতে ঠোঁট স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে পারে। শুষ্কতা, জ্বালা বা কালচেভাব কমে। সকালে ঠোঁট থাকে বেশি নরম ও সতেজ।

লিপ ম্যাসাজ: প্রিয় লিপ বাম ব্যবহার করে ঠোঁটে হালকা ম্যাসাজ করলে রক্তসঞ্চালন বাড়ে। এতে ঠোঁট আরও স্বাস্থ্যকর ও নমনীয় থাকে। নিয়মিত ম্যাসাজ শীতের ক্ষতি থেকে ঠোঁটকে সুরক্ষিত রাখতেও সাহায্য করে।

আরএস